VOLEIBOL

Reglamento:

El terreno de juego
Superficie: 18x9, con una zona libre de mínimo 3metros de ancho por cada lado.
Desde la base de la cancha, tienen que haber 7 metros libres hacia arriba, para que la bola pueda pasar.

La red
El campo está dividido en dos por una red, que tiene diferentes medidas dependiendo del género que vaya a jugar.
 La red está bien sujeta por dos baras a sus extremos y unas bandas blancas y anchas para mantenerla firme.
En la parte de arriba, hay dos antenas que limitan el espacio aéreo del balón.

Balón
Bola esférica uniforme y de un color.
Peso:260-280 gr
Circunferencia: 65-67 cm
Material: cuero

Jugadores
 3: atacan
3: defienden
Hay un libero que se puede incorporar al juego en sustitución de un defensa.
Los jugadores tienen camisetas enumeradas dependiendo del puesto que ocupen.

Rotación
Se rota cuando el equipo receptor gana derecho a saque y se gira en el sentido de las agujas del reloj

Puntuación.
Son 3 sets de 25 ptos. cada uno, con una vantaja mínima de 2 ptos. entre ellos para determinar el vencedor.


- Gestos técnicos:
Al principio del partido, las jugadoras de cada equipo muestran una actitud de deportividad al saludarse unas de un equipo con las componentes del otro con un "toquecito de manos" cada una de ellas en su parte de la cancha que les corresponde.
De fondo, también se escuchan los pitos del árbrito que controla el reglamento. 
Dos árbitros y 4 jueces de línea

Lesiones más comunes (espalda y rodillas)
Hombro del voleibolista
Tendinitis rotular


1. Saques y tipos.
Sacan desde la zona 3, sin introducirse en el campo. Lo más frecuente es que realicen saques en suspensión.

2. La recepción. Pase de dedos/Colocación.
El equipo se entiende a la perfección. Cada una de ellas tiene su función y antes de sacar, cada una está en su posición. Cuando el saque se realiza, las jugadoras se reparten por el campo cada una a su zona. Las jugadoras de la zona 2, tienen labor defensiva (golpean al balón desde abajo, de antebrazo) y las chicas que se colocan en la zona 1, atacan. En total son dos las que están alante. Una de ellas se encarga de realizar los pases con los dedos y la otra remata. Las jugadoras que realizan la labor defensiva también intervienen de una manera menos llamativa en el ataque, ya que se desplazan hacia delante

3. Remates por zona 4, remates por zona 2, remates por zona 3.

Los remates se suelen hacer por la zona 2, haciendo los 3 pasos correspondientes: correr,saltar y golpear.

4. Bloqueos: por zona 1, por zona 2, por zona 3.

Hay dos jugadoras que se encargan de bloquear y que siempre van juntas por si una falla que esté la otra y la que no haga el bloque está atenta por si la pelota le llega a ella y le puede hace una pase de dedos

y el juego no acabe.

5. Sistema de juegos: recepción en W, recepción con 4 jugadores y recepción con 3 jugadores

 Son 6 jugadoras las que componen el equipo y hacen una recepción en W.

                                               

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